Piraya-tiderna i simhallen igång igen! Treenit hallissa jatkuu!

Pirayor som vill motionssimma eller träna med flaskor / fridyka kan använda hallen fr o med denna veckas söndag 17.9. Treenit ja uima- / vapaasukellus-tunnit hallissa alkaa taas tämän viikon suunnuntaina 17.9.

Apparat-tränare och motionssimmare: OBS tiderna!

Från kl 18.00 har Piraya rf alla banor i simhallen för sig själv. Alla Pirayor ska vara ute ur byggnaden senast kl 19.20.

Apparat-tränare med utrustning: Det är ok att komma för att förbereda och byta om från 17:30. Grejerna kan tas in och vi kan gå i bassängen från kl 18.00. Även apparat-tränare bör vara ute ur simhallsbyggnaden senast kl 19.20.

Ledd verksamhet: S1-S3 och fridykare e t c från sön 17 sept. Opastettu toiminta alkaen sun 17 syyskuuta.

Första gången samlas vi alla både yngre o äldre gruppen i aulan 17:30. Omklädningsrummen 17:45 o 18:00 plumsar alla i vattnet.

Ensimmäisellä kerralla kokoonnumme kaikki aulassa 17:30. Pukkareihin 17:45 ja 18:00 loiskahdamme veteen.
Vi slutar kl 19:00. Lopetamme klo 19:00.

OBS! HUOM!

24/9 o framåt: Yngre gruppen samlas fr o m 17:00 i aulan o 17:15 går till omklädningsrummen. 17:30 hoppar vi i bassängen. O 18:15 slutar övningarna i bassängen.
Äldre gruppen, ni kommer in så att ni kan börja värma upp i stora bassängen 18:00. Den äldre gruppen slutar så att vi är ute ur byggnaden absolut senast 19:20!

24/9 eteenpäin: Nuorempi ryhmä, olkaa aulassa viimeistään 17:15! 17:30 aloitetaan allastouhut jotka loppuvat 18:15. Ulos nuoret saavat suoriutua itsekseen.

Vanhempi ryhmä:
Olkaa paikalla niin että voitte aloittaa lämmittelyn isossa altaassa klo 18:00. Lopetamme allastreenit niin että olemme rakennuksesta ulkona viimeistään klo 19:20!

Kallelse till årsmöte 2023 - Vuosikokous 2023!

Vi samlas till årsmöte onsdagen den 22.3 kl 18.00 på restaurang Santa Fe i Ekenäs!
Vuosikokous pidetään keskiviikkona 22.3 klo 18.00 rav Santa Fessä Tammisaaressa!

- bokslut 2022, verksamhetsberättelse för 2022
- budget och verksamhetsplan för 2023
- val av styrelse med mera...

OBS! Vi snackar också om kommande Rummu-resa på årsmötet.
Huom! Vuosikokouksessa keskustellaan myös tulevasta Rummu-reissusta.

Nytt medlemsbrev skickat torsdag 1 juni - bl a Rummu på agendan

Ett rykande färskt medlemsbrev har nyligen mailats (1.6.2023)! Som bilaga till mailet finns bl a info om resan till Rummu 9-10 september 2023. Det är dags att anmäla sig till resan. På G är också en tur till Rosala i augusti. Är du medlem och blev utan brev? Hör av dig till någon i styrelsen så fixar vi det.

Dykkurs P1 start 12 mars 2023 (INTRO 12 februari!)

INTRO till dykkurs? Kinnostaako kurssi – tule ensin (INTRO) kokeilemaan!

P1 kursen börjar den 12 mars ... har du nån du känner som vill - eller vill du själv - först testa på hur det är att andas under ytan? Anmäl dig (genast/heti) till INTRO nu denna söndag den 12.2.2023! Träff i simhallen kl 17.30. Anmäl dig till: mengberg(a)surfnet.fi

Kursen 2023!

P1 grundkurs för apparatdykare (enligt CMAS) inledsden 12 mars 2023. P1 sukeltajan peruskurssi alkaa 12 maaliskuuta 2023.

Vill du med på kursen? Haluatko osallistua kurssiin? Ota yhteyttä: Mårten Engberg (kouluttaja) på: mengberg(a)surfnet.fi